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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 21日:
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1194 kcal
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脂質: 38.58g | たんぱく質: 90.56g | 炭水化物: 118.64g.
朝食: Campina Halfvolle Melk, Delhaize Granola Appel Stevia. 昼食: Delhaize Blauwe Bessen, Milsani Skyr Framboos, Aoste Curry Chicken Snacks. 夕食: Bosui of Lenteui, Tomaten, Colruyt Kalkoenbrochette, Rabeko Mayo Zero, Go Tan Wok Sauce Mild Curry, McCain Oven Frieten, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. 軽食/その他: Daim Daim Mini, Appels (zonder Schil), Babybel Mini Proteïne. もっと...
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1653 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 19 分, 休憩 - 11 時間 41 分, 睡眠 - 11 時間. もっと...
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