2021年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 21日:
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714 kcal
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脂質: 40.15g | たんぱく質: 50.15g | 炭水化物: 39.22g.
朝食: ICA Potatissallad . 昼食: Skinka, Kokt Broccoli (Djupfryst), Rostat Bröd. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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