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Alisha913
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2014年 06月 9日
Alisha913の日記, 2014年 06月 9日
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2014年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.6 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
6.8 kg
.
ダイエット続き: 該当なし.
ダイエットカレンダーを表示
, 2014年 06月 9日:
2330 kcal
脂質: 103.00g | たんぱく質: 97.00g | 炭水化物: 245.00g.
朝食:
McDonald's Sausage Burrito.
昼食:
Chef Boyardee Beefaroni (Can).
夕食:
Best Choice Tator Puffs, Tyson Foods Any'tizers Popcorn Chicken, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original.
もっと...
3561 kcal
運動:
ウエイトトレーニング(ふつう) - 4 時間 40 分, 休憩 - 13 時間 20 分, 睡眠 - 6 時間.
もっと...
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