500 kcal 脂質: 17.60g | たんぱく質: 44.56g | 炭水化物: 30.27g.   朝食: Canela, Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Castelo Vinagre de Maçã , Alface Americana, Predilecta Milho Verde em Conserva, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 軽食/その他: Dux Whey Protein Isolado, Power One Pasta de Amendoim Bombom de Caramelo, Melitta Café sem Açúcar . もっと...

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