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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 20日:
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1725 kcal
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脂質: 60.14g | たんぱく質: 92.52g | 炭水化物: 219.80g.
朝食: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Pomidory, Ogórek (Obrany), Jajko na Miękko, Szczypiorek. 昼食: Danone Activia Siemię Lniane Mango Ananas, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. 夕食: Pomidory, Oliwa z Oliwek, Sottile Gusto Mozzarella Mini, Rukola, Domowe Zupa Krupnik. 軽食/その他: Rolnik Papryka Konserwowa, Pomidory, Sokołów Polędwica Sopocka, Rama Margaryna, Chleb Żytni, Bób, Banan, Lorenz Peppies Barbecue. もっと...
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