2021年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 20日:
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1325 kcal
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脂質: 37.84g | たんぱく質: 83.78g | 炭水化物: 157.73g.
朝食: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kajzerka. 昼食: Krewetki. 夕食: Biedronka Jagodzianka. 軽食/その他: Leibniz Minis Choco. もっと...
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体重に変化ありません
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