2021年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 20日:
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491 kcal
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脂質: 17.23g | たんぱく質: 20.20g | 炭水化物: 65.32g.
朝食: 할리스 (Hollys Coffee) 카페 아메리카노, 계란후라이, 뚜레쥬르 열두가지 곡물식빵. 昼食: 수박. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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