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I probably didn’t drink enough water this weekend.
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107.3 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 37.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 19日:
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930 kcal
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脂質: 73.27g | たんぱく質: 43.09g | 炭水化物: 28.77g.
昼食: Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Kirkland Signature Salted Sweet Cream Butter, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Giant Eagle Fresh Broccoli Florets, Cauliflower, Pure Water Grown Bean Sprouts. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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