2021年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 19日:
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398 kcal
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脂質: 16.79g | たんぱく質: 27.70g | 炭水化物: 32.71g.
朝食: Selecta Avena Instantánea. 昼食: Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado). 軽食/その他: Ferrero Ferrero Rocher. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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