ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 19日:
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972 kcal
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脂質: 41.62g | たんぱく質: 65.64g | 炭水化物: 82.27g.
朝食: Migros Muz, Ananas, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Sütaş Ayran, Domatesler, Ramazan Pidesi, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Izgara Tavuk. 夕食: Lavaş, Derya Ton Balığı. もっと...
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