2014年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.7 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 6日:
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1192 kcal
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脂質: 53.11g | たんぱく質: 72.41g | 炭水化物: 27.57g.
朝食: low carb pizza. 昼食: italian dessing dry mix, Jennifer's Garden Italian blend, Skinless Chicken Breast. 夕食: Sailor Jerry Spiced Rum. 軽食/その他: Splenda No Calorie Sweetener, Cocoa Powder (Unsweetened), Flax USA Organic Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Safeway Dry Roasted Peanuts, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value sugar free orange jello, GNC Be-Beautiful. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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