2021年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 18日:
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1466 kcal
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脂質: 60.19g | たんぱく質: 53.63g | 炭水化物: 166.64g.
朝食: Bonjour Тарталетки с Апельсином, Sedelice Тарталетка с Лимоном, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Кофе с Молоком. 昼食: Активия Йогурт Клубника, Кофе с Молоком, Магнит Банан. 夕食: Табрис Бурито с Индейкой, Кофе с Молоком. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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