Heii everyone!! Besok aku mau mulai diet journey lagi nihh,, setelah rest selama 2 bulanan karena Mau balikin Period mens aku yang telat 1 tahun :( dan skrgg,, my period is back🤗🤗 yukk Diet untuk sehat! Semangattt
53 kg これまでの減量分: 7 kg.    残り: 6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に0.1 kg増量中

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コメント 
sama aku pun jarang bgt mens, tips ny ap kak biar bsa mens lg? 
2021年 07月 18日 投稿者: retnoputri1996
waa congrats yaa, finally u did it✨💕 
2021年 07月 18日 投稿者: ratih55
TB brp? BB 53 mgkn udah normal weight. makannya maintain aja di angka tdee plus latihan strength training atau angkat beban biar badanmu tone.  
2021年 07月 18日 投稿者: MelYanti
. 
2021年 07月 18日 投稿者: Oliveoil10

     
 

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