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das verhältnis von KH, F & EW.....wird immer besser 🙃 mal sehen was es zum Mittag gibt 🙋
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 18日:
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1843 kcal
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脂質: 88.64g | たんぱく質: 83.48g | 炭水化物: 158.57g.
朝食: Milka Milkinis, Milbona High Protein Pudding Vanille , Pure Fruit Blutorangensaft. 昼食: Aldi Kräuterquark, Schafskäse, Bonduelle Gold Mais, Tomaten, Rote Paprika, Bratwurst. 夕食: Basmati-Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. 軽食/その他: Lidl Cashewkerne, Milka Choco Cookies. もっと...
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