maria bellyの日記, 2021年 07月 17日

Se ame mais e cuide de você independente do que os outros pensam. Esteja bem com sua saude e auto estima .  

Vc é linda moça! Se ame mais, mantenha o foco em vc e no seu objetivo é siga em frente! Tenho certeza que vc chega lá! Muita força!!! 

Maria, o mais importante de tudo é como você se vê, como se enxerga! Conheço pessoas gordinhas que se amam muito mais do que muitas "magrinhas" e vice versa. Nosso corpo reflete a nossa mente. Querer perder peso para se sentir mais bonita, fazer dieta e exercícios, principalmente tem que ser algo por você. Vc é capaz sim, todos somos. Comece mudando seus pensamentos, seus sentimentos e seu corpo vai acompanhar a evolução. Quanto ao seu marido, com certeza ele te ama, te acha bonita, gostosa e tudo mais, porque você é muito alem do que um corpo. Então se ame, se ache linda e faça tudo por si mesma  

Entre na musculação e queime cada gordura que puder pensando em músculos. Dieta, aeróbico e treino. Faça seu novo estilo de vida surpreender a si primeiro. Força vc consegue  

Entendo a sua frustração. Mas essa decisão não cabe a ele, não interessa se é seu marido ou se é ciumento. Seu corpo é a sua casa e se você quer muda-lo tem todo o direito de fazer isso sem se sentir mal. Tenha foco no que você quer para você. Ao contemplar sua felicidade, tenho certeza que ele também ficará feliz  

Ele disse que te ama! 

Faça isso por voce. Nao por ele 

Passo exatamente por isso, me chamava de balofa agora que emagreci fala que estou feia, ele que lute por eu venci está batalha por mim. E estou me amando!!!!! 

@cyp34 olha tudo o que ela ouviu fora isso e como ela se sentiu, ouvir um eu te amo não significa nada quando ao mesmo tempo detona sua autoestima  

Vc é capaz ok! E faça pra vc se sentir melhor. É vc que tem que se amar primeiro. 

Se ame mais,olhe para vc ,jamais se anule por nada nem por ninguém,já vivi assim e acredite não leva a nada ,aliás leva sim a falta de identidade e amor próprio ,força foco e fé vc consegue ,sua saúde em primeiro lugar !! 

Vejo muito isso em relacionamentos. O/a parceiro/a ao invés de estimular e aproveitar o embalo pra mudar tbm, tenta te sabotar e impedir seu progresso. Infelizmente tbm vivi isso, mas ao contrário. Queria que minha ex esposa me acompanhasse na atividade física e emagrecesse, mas ela preferiu seguir o caminho oposto. Chegou uma hora em que foi impossível seguirmos juntos. Uma pena. Casais inteligentes melhoram juntos. Afinal, todo mundo ganha quando ambos decidem ser a melhor versão de si msm. Fico feliz e comovido quando vejo histórias de casais que treinam juntos. Acho que só reforça a relação.  

Maria, isso não é uma relação saudável. E acima de tudo você precisa se amar, para que esse tipo de coisa não atinja você. Tenho certeza que você é uma mulher linda e encantadora. Que é uma grande mãe. E que vai encontrar uma pessoa que realmente seja seu companheiro nessa batalha. Mas pra isso você precisa do autoconhecimento. Você consegue!!🙏🏼✨🥰 

E lembre-se, emagrecer vai muito além de exercício físico e comida saudável no prato. Nossa saúde mental conta muito nesse processo. E querendo ou não essas coisas ajudam na compulsão alimentar, te indico a procurar uma psicóloga e um psiquiatra 

Ele está se sentindo ameaçado pq sabe que não te valoriza como você merece,e quando você se olhar no espelho e enxergar a pessoa lindíssima que é,não vai mais aceitar estar com alguém que nem ele. Ou ele aprende a dar valor,ou vai acabar te perdendo. Mas olha,nunca nunca nunca ponha sua auto estima e saúde em risco para alimentar o ego dele,se ame e se coloque em primeiro lugar sempre. 

Vamos juntas 💪, estamos gordinhas mas vamos ficar mais saudáveis e com a autoestima nas alturas 🙏.  

Querida, pare com esse sofrimento desnecessário. O que tá faltando em você é autoestima elevada. SE AME! MUDE POR VOCÊ! Se você quer emagrecer, faça isso por você! Seu marido vai lhe valorizar a partir do momento que você for feliz sem sentir a necessidade de aprovação dos outros. 

meu marido vê q esrou focada ele começa me encher de besteiras sabe q o padrão q outros homens qrem são as magrinhas mas nem sabem oq perdem das gordinhas gente vamos montar um grupo no whtas pará trocarmos ideias  

Como eu muitas pessoas tbm passam por isso!! E isso querendo ou não causa um impacto sim na mente da gente ainda mais da mulher que vai muito pelo ouvir !! Daí eu sei que tenho que emagrecer por MIM isso e fato!! Gente muito obgda pelo carinho as vezes só o que precisamos é ouvir coisas positivas ♥️♥️ 

Nilton , se sabotar é comprar coisas que eu amo comer e não tenho aínda controle e usa frases tipo! É a despedida amor ?! Sim ele me sabota. .. é eu sei que me deixo ser manipulada mas eu me controlo e muito aqui em casa coca qse todo dia ... Peço muito p parar de comprar, mas é em vão infelizmente ainda não consegui mudar muita coisa em casa e isso me atrapalha nesse processo muita gente fala que é desculpa e qnd quer consegue, mas ter três filhos e as vezes não tem opção saudável não e fácil. Mas isso não me desanima, tenho uma responsabilidade enorme de conseguir pq eu preciso minha saúde mental e física precisam ...