2021年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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353 kcal
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脂質: 18.11g | たんぱく質: 21.93g | 炭水化物: 25.16g.
朝食: ПП Кекс, Кофе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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