2021年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100 kg これまでの減量分: 5 kg.    残り: 8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1935 kcal 脂質: 68.54g | たんぱく質: 122.42g | 炭水化物: 201.86g.   朝食: Banane, Kaffee mit Milch, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Kölln Haferflocken. 夕食: Landjunker Hähnchenschenkel, Alnatura Buchweizen. 軽食/その他: Erdbeeren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. もっと...
週に4.9 kg減量中

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Andre2807の体重の記録


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