2021年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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246 kcal
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脂質: 21.76g | たんぱく質: 8.92g | 炭水化物: 3.35g.
朝食: Czereśnie, Żółtko 20 g, House of Asia Imbir w Zalewie do Sushi, Łuków Metka Wołowa Peperoni, Laktopol Masło Ekstra Łosickie, Cebe Cacao, Łaciate Śmietanka 18%, Wieluń Ser Twarogowy Tłusty . もっと...
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週に2.5 kg増量中
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