2021年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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2881 kcal
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脂質: 71.57g | たんぱく質: 93.50g | 炭水化物: 368.21g.
朝食: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Wassermelone, Milbona Skyr Natur, Nektarinen, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur . 昼食: Weißer Tafelwein, Buttercremetorte, Sun Snacks Cracker Mehrkorn, Stockmeyer Käse-Salami. 夕食: Pizza Margherita. 軽食/その他: Mönchshof Radler . もっと...
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週に9.1 kg増量中
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