|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
|
1610 kcal
|
脂質: 72.33g | たんぱく質: 76.50g | 炭水化物: 170.98g.
朝食: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Kefir de Leite. 昼食: Suco de Laranja Natural, Peixe Empanado Frito, A Granel Brócolis Refogado, Quinoa Cozida, Purê de Inhame. 夕食: Calabresa, Sadia Banha de Porco, Abóbora Cabotia, Vapza Carne Seca, Torta de Frango. 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
|
|