2021年 07月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
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753 kcal
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脂質: 33.48g | たんぱく質: 33.82g | 炭水化物: 78.00g.
朝食: Colun Leche con Chocolate. 昼食: Nestlé Crema de Leche, Pierna de Cerdo, Lucchetti Tallarines 5. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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