|
Recomeçando... Fiquei um tempinho fora mas estou de volta...#foco #almoçodehj #eliminar10quilos:)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
|
1115 kcal
|
脂質: 71.42g | たんぱく質: 53.25g | 炭水化物: 68.30g.
朝食: Mexerica, Kefir de Leite, MID Suco Mid. 昼食: Banha de Porco
, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Chicória, Pepino (Descascado), Clara de Ovo, Ovo Frito, Cebolas, Bacon. 夕食: MID Suco Mid, Iogurte de Kefir. もっと...
|
|