Kiyohimeの日記, 2014年 06月 6日

2014年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）

53.1 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 6日:

1531 kcal

脂質: 33.01g | たんぱく質: 65.55g | 炭水化物: 236.39g. 朝食: Pavesini Pavesini, Zucchero di Canna Integrale, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Ricotta (Latte Intero), Vivi Verde Coop Fusilli Integrali. 夕食: Pizza Margherita, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa. もっと...

1879 kcal

運動: 立つ - 3 時間, ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間　 30 分, 休憩 - 11 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.8 kg増量中

Kiyohimeの体重の記録

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