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Bueno, al menos es menos 😅 30 gr son 30gr jajajaja
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
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1502 kcal
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脂質: 77.24g | たんぱく質: 54.15g | 炭水化物: 154.20g.
朝食: Café Cortado, La Parmesana Cacao Amargo, Huevo, Quaker Avena Tradicional. 昼食: Aceite de Girasol, Zucchini, Pimiento Rojo, Huevo Duro, Papa Cocida, Calabaza Asada, Tomates, Berenjena Cocida. 夕食: Aguila Chocolate, Dia Pizza de Mozzarella. 軽食/その他: Café Cortado, Chocolinas Chocolinas, Pipas Semillas de Girasol, Pacanas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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