Завтрак:овсянка мол.вода,добавила изолятор соевого белка в кашу,кукур.палочки и чай)))
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
|
1399 kcal
|
脂質: 50.01g | たんぱく質: 57.75g | 炭水化物: 187.68g.
朝食: Успех Изолят Соевого Белка, Любимые Традиции Овсяные Хлопья, Кузя Кукурузные Палочки, Ярмолпрод Молоко 3,2%. 昼食: Хлеб Черный, Уксус, Майонез, Ярославский Бройлер Хлеб Колбасный, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. 夕食: Арбуз. 軽食/その他: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Просто Дюшес. もっと...
|
|