|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
|
1164 kcal
|
脂質: 29.22g | たんぱく質: 58.43g | 炭水化物: 168.01g.
朝食: Canela, Miel, Café, Melón , Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli, Huevo. 昼食: Pizzarbanzo. 夕食: Liconsa Leche Fortificada, Café, Aguacate, Queso Panela, Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli. 軽食/その他: Nestlé Chocolate Abuelita, Uvas Pasas, Melón . もっと...
|
|
 コメント
Me pasarías tu receta, se ve deliciosa
2021年 07月 17日 投稿者: luznarvi
|
Una taza de garbanzo + una taza de agua+ sal y lo mezclas y lo pones en un sartén antihaderente y ya que este cocido lo volteas y le agregas la salsa de tomate + queso de tu preferencia + proteína de tu agrado(atún, pollo, etc)
2021年 07月 18日 投稿者: Jezzzabel
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|