2021年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
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2220 kcal
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脂質: 111.09g | たんぱく質: 235.52g | 炭水化物: 69.04g.
朝食: Rana Sugo Cacio e Pepe, Mozzarella, Famiglia Ambrosini Tartare Razza Piemontese, Scottona Carpaccio di Bovino Adulto, La Fattoria Salame di Prosciutto, Dal Salumiere Cotto di Tacchino con Olive, Noci del Brasile, Uva, Ciliegie, Land Fiocchi di Latte , Aia Tagliata di Petto di Pollo, Carrefour Antipasto Sottolio , Uovo, Ketchup, Le Specialità di Beppe I Croccanti di Merluzzo . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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