2021年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
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1074 kcal
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脂質: 46.86g | たんぱく質: 68.13g | 炭水化物: 97.63g.
朝食: Café con Leche, Tostadas de Pan Integral, Huevo Revuelto. 昼食: Papa (Cuerpo y Cáscara), Latti Queso Mozzarella en Tajadas, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Brócoli Cocido (Fresco). 軽食/その他: Galletas de Azúcar (Incluye Vainilla), Café con Leche. もっと...
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