684 kcal 脂質: 17.58g | たんぱく質: 26.71g | 炭水化物: 102.15g.   朝食: Банан, S-Budget Vollkorn Müsli Traube-Nuss, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker. 昼食: Яблоко. 軽食/その他: Müller Kalinka Kefir. もっと...

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