2021年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
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1745 kcal
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脂質: 63.26g | たんぱく質: 93.46g | 炭水化物: 203.06g.
朝食: Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, dm Bio Latte di Mandorla, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vivibio Fiocchi di Farro. 昼食: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine, Totano, Tre Mulini Cous Cous. 夕食: Olive Verdi, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Fagiolini Verdi, Enjoy Free Maionese Vegane, Aldi Quadrotto Proteico, Fettina di Vitello. 軽食/その他: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente, Albicocche, G7 Gelato Al Caramello Salato. もっと...
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体重に変化ありません
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