2021年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
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850 kcal
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脂質: 26.79g | たんぱく質: 34.39g | 炭水化物: 113.81g.
朝食: Кофе с Молоком, Виктория Ягода Виктория, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 軽食/その他: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Самса с Курицей, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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