2021年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 14日:
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2099 kcal
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脂質: 125.93g | たんぱく質: 90.64g | 炭水化物: 151.74g.
朝食: Frutillas, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Revuelto, Nescafé Tradición. 昼食: Pescado Empanizado, Pescado, Heinz Sweet Relish, Kraft Real Mayo, Papas Salteadas. 夕食: Completo Italiano. 軽食/その他: McKay Criollitas Sabor Chocolate, Nescafé Tradición, Ferrero Nutella. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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