2021年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 40 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 14日:
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485 kcal
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脂質: 19.07g | たんぱく質: 61.29g | 炭水化物: 16.40g.
夕食: Болгарский Перец, Spainolli Оливки с Косточкой, Меридиан Морская Капуста с Кальмаром, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Молодой Шпинат, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Тунец Желтопёрый Филе без Кожи Охлаждённый , Брокколи. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Урааа! Отметка 40 кг взята🤪🧚♀️
2021年 07月 14日 投稿者: TataBelkind
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