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lombo, abobrinha, tomate. Abrindo após 21h em jejum.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 14日:
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969 kcal
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脂質: 67.08g | たんぱく質: 68.15g | 炭水化物: 27.91g.
昼食: Sadia Lombo Temperado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, In Natura Tomate, Abobrinha Italiana. 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Champignon, Tomates, Pepino Japonês, Alface, Abobrinha Italiana. 軽食/その他: Walmart Queijo Mussarela, Chuchu Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). もっと...
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734 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 31 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 30 分, Samsung Health - 22 時間 59 分. もっと...
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