2021年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 14日:
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249 kcal
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脂質: 6.70g | たんぱく質: 3.28g | 炭水化物: 43.68g.
朝食: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Pinhão. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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