1240 kcal 脂質: 45.33g | たんぱく質: 77.99g | 炭水化物: 133.91g.   朝食: Avocat, Fraises, Abricots, Miel, Elle & Vire Beurre, Pain d'épeautre, Nespresso Café . 昼食: Miel, Fraises, Rians Faisselle 6%, Pois Chiches Secs Cuits, Purée de Tomate , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). 夕食: Grand Frais Grenade , Pommes, Aoste Jambon Cuit Supérieur au Torchon , Concombre (Pelé), Carottes. もっと...
2516 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 16 時間. もっと...

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コメント 
Super belle assiette Isabelle et le dessert aussi passe une belle après-midi 
2021年 07月 14日 投稿者: Nlono7700
Ça a l'air bon...bravo tu avances bien... félicitations... 
2021年 07月 14日 投稿者: raluy34

     
 

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