2021年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 1日:
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1009 kcal
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脂質: 38.38g | たんぱく質: 41.11g | 炭水化物: 129.89g.
朝食: Huevo, Plátano, Bimbo Pan Integral , Lala Leche Light Baja en Grasa, Crema de Cacahuate, Kellogg's All-Bran Original. 昼食: Maruchan Sopa Instantanea. もっと...
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体重に変化ありません
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