Еленка (и Еда)の日記, 2021年 07月 13日

Ужин 360 калорий.Очень вкусные и легкие по калоражу сосиски,114 кал,сырыми у меня 140гр,икра кабачковая с ц/з хлебом,салатик и аджика.Потом еще будут сырники)

1369 kcal 脂質: 48.78g | たんぱく質: 66.79g | 炭水化物: 167.53g.   朝食: Помидоры, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. 昼食: Запеченный Картофель, Салат из Капусты и Огурца, Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка. 夕食: Сырники с Рисовой Мукой, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Чебаркульская Птица Сосиски Куриные, Кухмастер Икра Из Кабачков, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. 軽食/その他: Яшкино Рулет Бисквитный, Каждый День Желе. もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Еленка (и Еда)の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。