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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 13日:
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705 kcal
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脂質: 48.06g | たんぱく質: 60.88g | 炭水化物: 5.18g.
昼食: Alcatra Grelhada, La Violetera Champignons, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ghee, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino Japonês, Tomates, Alface, Ovo Frito. もっと...
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820 kcal
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運動:
ボディービル - 30 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 31 分, Samsung Health - 22 時間 59 分. もっと...
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