2021年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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1036 kcal
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脂質: 47.15g | たんぱく質: 45.48g | 炭水化物: 108.03g.
朝食: Soprole Leche de Frutilla. 昼食: Andina Néctar Naranja Light, Patatas Fritas, Lomo de Cerdo , Esmeralda Palmitos en Rodajas, Tomates. 夕食: Soprole Leche de Frutilla. 軽食/その他: Arcor Oblea Bon o Bon, Dos en Uno Tiffany's. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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