2021年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 13日:
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301 kcal
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脂質: 9.60g | たんぱく質: 19.20g | 炭水化物: 59.20g.
夕食: Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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