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Me encantan las barritas de avena, soy mala para tomar desayuno y me salvan las mañanas, le puse chips y mani y quedaron exquisitas!! :)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
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1732 kcal
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脂質: 58.20g | たんぱく質: 85.97g | 炭水化物: 218.47g.
朝食: Dos en Uno Nikolo, Surlat Leche Descremada, Azúcar Granulada, Té (Infusión). 昼食: Zuko Jugo en Polvo, Minuto Verde Champiñones Laminados, Gourmet Salsa Blanca, Ariztía Filetillos de Pollo, Arroz Blanco. 夕食: Nescafé Tradición, Unimarc Pan Pita Integral, Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, Tomates, PF Jamón Colonial, Marraqueta sin Miga. 軽食/その他: U First Barra de Cereal Multisemillas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lider Mani Tostado sin Sal, Mantequilla de Maní, McKay Galletas de Vino. もっと...
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1703 kcal
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運動:
Entrenamiento funcional - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Que rico! me podrías compartir la receta por favor? gracias
2021年 07月 13日 投稿者: Gabrielaolile
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La verdad se la copié a Moira que está acá en la app, voy a buscarla porque la anote por ahí y la público😊
2021年 07月 13日 投稿者: Karen Leon87
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Siii se ve rico! Cómo lo hiciste?
2021年 07月 13日 投稿者: carlotabota
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Hola … espero tu receta Gracias
2021年 07月 16日 投稿者: jorgejimenez.b
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1 huevo
2 cucharadas grandes de miel
1 cucharadita de vainilla
100 grs frutos secos
70 grs de avena
Se mezclan todos los ingredientes y se lleva al horno por 10 minutos, se deja enfriar, se cortan y listo!!
PD. Yo le cambié los frutos secos por maní y chips de chocolate
2021年 07月 16日 投稿者: Karen Leon87
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Muchas gracias Karencita por la receta … ya veremos como quedará
2021年 07月 16日 投稿者: jorgejimenez.b
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