2014年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 4日:
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1091 kcal
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脂質: 22.93g | たんぱく質: 51.41g | 炭水化物: 167.33g.
朝食: Euro Shopper Crunchy Muesli, AH Magere Yoghurt. 昼食: Gekookt Ei, Meergranenbrood, Meergranenbrood. 夕食: Gekookt Eiwit, C1000 Spinazie À La Crème, Honig Macaroni Bereid. 軽食/その他: Gooskens Gevulde Koek, Aardbeien, Magere Yoghurt, Lidl Magere Melk. もっと...
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体重に変化ありません
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