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Proteínas e legumes com baixo valores de carbo e calorias. 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
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707 kcal
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脂質: 30.63g | たんぱく質: 51.28g | 炭水化物: 59.27g.
朝食: Betânia Leite Desnatado, Vale do Orizona Queijo Fresco de Soro de Leite. 昼食: Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Refogada, Berinjela, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). 夕食: Casas Pedro Gergelim Torrado, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Farelo de Aveia, Trevinho Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica. もっと...
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