2021年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
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906 kcal
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脂質: 22.11g | たんぱく質: 34.93g | 炭水化物: 147.26g.
朝食: Plátano, Yoghurt (155g), Avena Instantánea. 昼食: Porotos con Tallarines. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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