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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
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1830 kcal
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脂質: 43.05g | たんぱく質: 84.29g | 炭水化物: 277.74g.
朝食: Precision Engineered Whey Protein Vanilla, Milbona Low Fat Greek Natural Yogurt. 昼食: Rowan Hill White Baguette , Morrisons Cranberry Sauce, Paxo Sage & Onion Stuffing Mix, Roast Beef. 夕食: Onions , Philadelphia Cream Cheese, Green Peppers , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Mushrooms , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . 軽食/その他: Milk Shake. もっと...
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