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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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1081 kcal
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脂質: 38.96g | たんぱく質: 24.96g | 炭水化物: 164.96g.
朝食: Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave. 昼食: Burger King Papas Fritas (Regulares), Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). 夕食: Kiwi, Banana, Naranjas Ombligonas. 軽食/その他: Kokis Cañoncitos. もっと...
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2178 kcal
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運動:
家事 - 2 時間, 自転車（ふつう） - 時速21km - 1 時間 30 分, 休憩 - 7 時間 30 分, 座る - 5 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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