2021年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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1739 kcal
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脂質: 104.79g | たんぱく質: 61.65g | 炭水化物: 141.48g.
朝食: Hacendado Leche de Soja, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Foie Gras. 昼食: Melón , Solomillo de Cerdo, Aceite de Oliva, Patata Asada. 夕食: Sandía, Pepino. 軽食/その他: Panrico Donettes Rayados, Hacendado Leche de Soja. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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