2021年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.9 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 9日:
|
1978 kcal
|
脂質: 102.04g | たんぱく質: 36.47g | 炭水化物: 230.77g.
朝食: Zumo de Limón, Lider Avellana Europea. 昼食: Empanada de Carne, Trendy Helado de Leche Sabores Chocolate Suizo y Frutos del Bosque . 夕食: Alfajor de Maicena, Palta Hass, Pan Pierre Pan Integral Grande, Strudel de Manzana. 軽食/その他: Strudel de Manzana, Arcor Butter Toffees Bon o Bon. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|