2021年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
|
1456 kcal
|
脂質: 63.06g | たんぱく質: 99.60g | 炭水化物: 117.32g.
昼食: Neuburger Neuburger, Roggenmischbrot, Meine Metzgerei Bierschinken , Milfina Butter , Gekochtes Ei, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig . 夕食: Milfina Butter , Aldi Blattspinat, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. 軽食/その他: Erdbeermilch. もっと...
|
週に6.0 kg減量中
|
 コメント
Da ist aber schon was weg, oder ? 🤔
2022年 04月 6日 投稿者: Abraxsa
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|